Blog : Future Maman

Bonjour vous !

 

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Voici un article qui me tient à cœur.

Il y a des choses que l’on aimerait lire, que l’on aimerait savoir, que l’on aimerait comprendre lorsque l’on est une future maman.

Je ne vais peut être rien vous apprendre mais je me suis dit que j’allais rédiger un article sur mes ressentis, mes opinions.

Comme d’habitude, cela n’engage que moi !

 

Future maman: il ne faut pas se mettre la pression

Et voilà! La bonne nouvelle est arrivée! Vous êtes enceinte!

Tellement de choses se passent dans la tête à ce moment là. Toutes les questions que l’on a pu se poser pendant le désir de grossesse semblent tourbillonner  à vitesse grand V .

Un mélange de joie, bonheur, anxiété, appréhension. De peur aussi parfois.

Bref, l’ascenseur émotif n’a plus de bouton STOP.

Et peu à peu une pression commence à se faire ressentir sur nos épaules :

• vais-je être une bonne mère ?
• je ne laisserai pas mon enfant faire ça !
• je vais tout lui cuisiner!
• il ne dormira jamais dans notre lit !

Ce ne sont que des exemples parmi tant d’autres.

Alors les futures mamans, un conseil : ne vous mettez pas la pression ! Tout ira bien tant que vous ferez de votre mieux.

Chaque mère, chaque enfant, sont différents.

Les choses se feront par elles même, petit à petit, et de la façon dont elles doivent se passer.

Surtout arrêter de rêver à la mère parfaite et à l’enfant parfait : ça n’existe pas!

La seule chose qui est parfaite c’est l’amour que vous partagerez.

(Iris 1 mois et demi)

Future maman: les idées préconçues

Je parlais juste au dessus de la mère rêvée, de l’enfant idéal.

Beaucoup d’idées préconçues accompagnent ces imaginaires. Ne vous laissez pas embarquer dans vos attentes (et parfois, celles des autres) ou plutôt n’attendez rien, tout simplement ! Vivez, profitez de l’instant.

Tous les moments ne seront pas roses. Il y aura des pleurs ( et pas que ceux de votre enfant…) Mais cela ne vous empêchera pas d’être aux anges.

Se sentir heureuse et à la fois totalement désemparée.

Et oui, cela arrive et peut vous arriver. Et vous savez quoi ? c’est pas grave !

Votre enfant fera très certainement des caprices même si vous avez regardé tous les épisodes de Super Nanny.

Il essaiera de vous taper même si vous ne lui avez jamais levé la main dessus.

Il vous testera pour voir vos limites, et ses propres limites.

Et c’est comme ça que parents et enfants apprennent à se connaitre et à s’apprivoiser.

Un sujet hyper important niveau « idées préconçues » reste l’allaitement ! C’est à VOUS de choisir.

Si le sujet vous intéresse vous trouverez mon article consacré à l’allaitement ICI !

 

Future maman: il faut savoir s’écouter

Il est primordial de savoir s’écouter.

Vous avez le droit d’être fatiguée, épuisée, à bout de nerfs. Ecoutez vous, écoutez votre corps.

Savoir prendre un moment pour soi est primordial. Et cela ne fera pas de vous une mère indigne ou égoïste bien au contraire. Comme vous le savez très certainement déjà votre bébé ressent toutes vos émotions. Il est encore lié à vous. Une mère non heureuse ( car je ne veux pas écrire « malheureuse » ) = un enfant non heureux.

Prenez soin de vous!

Future maman: le baby blues

Tout le monde a déjà entendu parlé du baby blues. On se dit que cela ne nous arrivera pas, on pense même que cela ne nous est pas arrivé! Mais vous savez quoi ? Avec du recul je pense que j’y suis moi aussi passée!

Alors attention, je ne dis pas que toutes les femmes font un baby blues, je dis seulement qu’il est possible que cela vous arrive et que du coup peut être vous comprendrez mieux votre état!

Je disais plus haut qu’il n’y a pas que le bébé qui pleure, vous voyez ce dont je veux parler?! ahah

Déjà pendant la grossesse nous vivons nos émotions d’une façon bien différente de la normale et bien croyez moi que tout ne s’arrête pas après l’accouchement!

Les hormones sont encore très présentes, combinées à notre état de fatigue et de changement psychologique.

Vous êtes mère ! Un tout nouveau rôle qui demande un temps d’ adaptation!

Je me souviens avoir pleuré assez souvent lorsque je suis sortie de la maternité, à mon retour chez moi.

Attention, j’étais très contente et soulagée de rentrer!! Vraiment!

Mais c’était une étape qui se finissait, une page qui se tournait pour en ouvrir une autre.

Il m’arrivait souvent aussi de sentir ce vide en moi, bébé n’était plus dans mon ventre. Ne plus sentir son ventre bouger.

C’est étrange mais lorsque j’en parlais avec mes copines je me suis bien rendue compte que nous avions toutes vécu ce sentiment.

Le baby blues peut être donc à plusieurs niveaux. Si vous pensez vivre un baby blues ne vous inquiétez pas il est tout à fait normal.

Mais si vous sentez que vous avez besoin d’aide surtout PARLEZ-EN autour de vous! Votre compagnon, votre famille, votre sage femme, vos amies! Peu importe!

Il y aura toujours quelqu’un présent pour vous aider à traverser cette étape. Demander de l’aide n’est pas un acte de faiblesse, mais un acte de courage.

Future maman: maman solo, se faire aider

Il y a un point que j’aimerais relever: les mamans seules.

Si vous rencontrez des problèmes et sentez que vous avez besoin d’aide, sachez que même si vous êtes une maman célibataire, que vous n’êtes pas entourée, il y a les centres de PMI.

Protection Maternelle et Infantile 

Des personnes compétentes sauront vous guider, vous aider. N’hésitez surtout pas, ne vous isolez pas !

Vous trouverez un centre dans toutes les villes de France.

Vous n’êtes pas seule.

Future maman: le regard sur notre corps

Notre corps est un sujet aussi super important.

On a souvent peur du corps que l’on va avoir après la grossesse. Parfois même pendant.

Les filles, notre corps est formidable et il est une merveille de la nature!

Vous vous rendez compte de quoi il est capable? De créer la vie !

Alors c’est quoi à côté quelques kilos en plus, bourrelets ou vergetures ?

Donnez vous du temps !!

En ce moment on voit partout ces femmes enceintes qui s’exhibent avec à peine un ventre rebondit à 7 mois de grossesse. C’est limite si on voit pas encore les abdos. Soit !

Tous les corps sont différents, toutes femmes sont différentes! Vous êtes belles.

Pensez simplement à vivre une grossesse saine, qui apportera à votre bébé toutes les bonnes choses dont il a besoin.

Pour le reste, si cela vous tient à cœur vous aurez bien le temps de retrouver votre ligne.

Mais surtout ne faites pas de fixation en vous comparant aux célébrités, influenceuses ou tout simplement à votre voisine.

( Iris 2 mois )

 

 

J’espère que vous avez apprécié cet article!

Un peu plus long que d’habitude mais c’est un sujet tellement important.

 

N’hésitez pas à « liker » tout en bas de la page et à me poser vos questions en commentaire !

Je vous souhaite une bonne fin de semaine

***

Hi beauties !

Here is the english version of my post about the « future moms » ! If you are a mommy to be or maybe you just wish to be a mom one day and want to know more : this post is for you!

 

There are things that we would like to read, that we would like to know, that we would like to understand when we are a future mom.

That’s why I told myself that I was going to write an article about my feelings, my opinions.

As usual, this is only MY OWN opinion!

 

Future mom: do not put you under pressure

There you go! The good news is here! You are pregnant!

So much is going on in your head at that moment. All the questions that may have been asked during the desire for pregnancy seem to be swirling at great speed.

A mixture of joy, happiness, anxiety, apprehension.Fear also sometimes.

In short, the emotional lift has no STOP button.

And little by little a pressure begins to be felt on our shoulders:

• Am I going to be a good mother?
• I will not let my child do that!
• I will cook everything for him!
• He will never sleep in our bed!
• These are just examples among many others.

So future moms, a tip: do not put pressure on yourself! Everything will be fine as long as you do your best.

Every mother, every child, is different.

Things will be done by themselves, little by little, and the way they should happen.

Especially stop dreaming about the perfect mother and the perfect child: it does not exist!

The only thing that is perfect is shared love.

 

Future mom: preconceived ideas

I was talking just above the dream mother, the ideal child.

Many preconceived ideas accompany these imaginations. Do not get carried away in your expectations (and sometimes those of others) or rather do not wait for anything, simply! Live, enjoy the moment.

All the moments will not be pink. There will be tears (and not only those of your child …) But that will not prevent you from being in heaven.

Feel happy and at the same time helpless.

And yes, it happens and can you arrive. And you know what ? it is not serious !

It will certainly be whimsical even if you have watched all the episodes of Super Nanny.( tv reality show about education and parenting)

He will try to hit you even if you have never raised your hand on him.

He will test you to see your limits, and his own limits.

And that’s how parents and children learn to know each other and to tame each other.

A hyper-important topic level « preconceived ideas » remains breastfeeding! It’s up to you.

If you are interested in the subject you will find my post about breastfeeding HERE!

 

( novembre 2018)

Future mom:  listen to yourself

It is essential to know how to listen to yourself.

You have the right to be tired, exhausted. Listen, listen to your body.

Sometimes you have to take a moment for yourself. And that will not make you an unworthy or selfish mother, on the contrary. As you probably already know, your baby feels all your emotions. He is still linked to you. A not happy mother (because I do not want to write « unhappy ») = a not happy child.

Take care of yourself!

Future mom: « baby blues »

Everyone has heard about « baby blues ». We say that this will not happen to us, we even think that it has not happened to us! But you know what ? In hindsight I think I’ve been there too!

So be careful, I do not say that all women feel that « baby blues », I only say that it is possible that it happens to you and this way you can understand better your condition!

I said above that it’s not just the baby crying, do you see what I want to talk about ?! haha

Already during pregnancy we live our emotions in a way that is very different from normal and believe me that everything does not stop after giving birth!

Hormones are still very present, combined with our state of fatigue and psychological change.

You are a mother! A brand new role that requires a time of adaptation!

I remember crying quite often when I came out of the maternity ward when I returned home.

Attention, I was very happy and relieved to come back! Really!

But it was a final step, one page turning to open another.

I also often felt that emptiness in me, baby was no longer in my belly. Not feeling  your belly move anymore.

It’s strange but while talking with my friends I realized that we had all experienced this feeling.

The « baby blues » can be multilevel. If you are thinking of living a « baby blues » do not worry it is perfectly normal.

But if you feel that you need help especially TALK it around you! Your companion, your family, your midwife, your friends! It does not matter!

There will always be someone here to help you through this stage. Asking for help is not an act of weakness, but an act of courage.

Future mom: the body

Our body is a subject that is so important.

We are often afraid of the body we will have after pregnancy. Sometimes even during.

Girls, our body is great and it is a wonder of nature!

Do you realize what he’s capable of? To create life!

So what’s next to a few extra pounds, bulges or stretch marks?

Give yourself some time !!

At this moment we see everywhere pregnant women who show off with barely a belly rebounds to 7 months of pregnancy.  And nothing at all 2 months post partum, okay, great !

All bodies are different, all women are different! You are beautiful.

Just think about having a healthy pregnancy that will give your baby all the good things he needs.

For the rest, if this is important to you, you will have all the time to go back in shape! No pressure remember?

If you are motivated, you find the time, slowly but you can do it!

Do not make fixation by comparing yourself to celebrities, influencers or just your neighbor.

 

I hope you enjoyed this post !

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And write me in comment if you have any thoughts or questions.

 

Have a great rest of the week !

Thanks for reading! Much love !

 

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( 28 janvier 2017, veille de mon accouchement! January 28 the day before Iris was born ! )